BE YOU
Wir begleiten dich auf dem Weg zu DIR.
Das Seminar ist adressiert an dein wahres ICH, deine Kraft & Urkraft. An deine Verbindung zu dir selbst.
Den Zugang finden wir über die Themen Bewegung und Ernährung.
- Warum esse ich so wie ich esse?
- Warum gelingt es mir nicht, regelmäßige Bewegung in den Alltag zu integrieren?
- Warum muss ich ständig essen?
- Welche Bewegung passt zu mir?
- Welche Signale sendet mir mein Körper?
- Und wie kann ich sie verstehen?
Das erwartet dich:
- 3 bewegte und kulinarische Tage
- liebevolle Begleitung und achtsames Coaching
- 2 Übernachtungen im Ferienhaus (Doppelzimmer)
- Verpflegung für ein gutes Bauchgefühl
- Deep Dive zur dir und dem was dich blockiert
- jede Menge Tipps und Anregungen für DEINEN Alltag
- sanftes Bewegungstraining
Deine Investition für Dich: 389€ zzgl. MwSt.
Wir wollen uns gemeinsam bewegen, kochen, lachen, ins Gespräch kommen und in Verbindung gehen. Wir freuen uns auf DICH!
Herzlichst Andrea & Peggy