Angebot
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Angebot PB Gesundheitstraining
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Individuelles Training - Angepasst auf Ihre Bedürfnisse
Individuelles, persönliches Training 1:1 zur Steigerung der Gesundheit und des Wohlbefindens durch Verbesserung der Fitness, Kraft und Beweglichkeit. Wir erstellen gemeinsam ein Bewegungsprogramm nach Ihren individuellen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen.
Schmerzbehandlung - Effektiv & nachhaltig
Schmerzbehandlung nach Liebscher & Bracht. Durch gezielte Osteopressur und individuelle Dehnungsübungen lassen sich Schmerzen und Schmerzzustände effektiv und nachhaltig behandeln.
Die Behandlung ist bei Ihnen zuhause möglich.
Training in Kleingruppen - Kreativ & variantenreich
Training in Kleingruppen zur Steigerung der Beweglichkeit, des Wohlbefindens, der Kraft und Fitness. Wir erstellen gemeinsam ein Bewegungsprogramm nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.
Auch als Präventionskurse nach § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Möglich in Form von Rückenschule, Rückentraining, Pilates oder Faszientraining.
Betriebliche Gesundheitsförderung - Kompetent, vielseitig & professionell
Betriebliche Gesundheitsförderung als Gesundheitstraining vor Ort, kompetent, vielseitig und professionell. Gern auch als Vortrag und/oder Mitmachangebot im Rahmen von Gesundheitstagen.
Auch als Präventionskurse nach § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Möglich in Form von Rückenschule, Rückentraining, Pilates oder Faszientraining.
Auch als Präventionskurse nach § 20 SGB V von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Möglich in Form von Rückenschule, Rückentraining, Pilates oder Faszientraining.
Referententätigkeit - Angepasst auf Ihre Bedürfnisse
Referententätigkeit im Bereich Aus- und Fortbildung. Wissensvermittlung, Spaß und Freude an der Bewegung gepaart mit Ideen und Kreativität zur Weiterbildung von Übungsleiter*innen und Trainer*innen.
Online - Livetraining
Die Matte ausrollen und loslegen. Ganz bequem zuhause, aber dennoch professionell trainieren.
Montags 18:00 Workout.
Samstags 14:00 „Stretch und Relax“ & „Mein Yoga“ im wöchentlichen Wechsel.
Montags 18:00 Workout.
Samstags 14:00 „Stretch und Relax“ & „Mein Yoga“ im wöchentlichen Wechsel.